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Picadinho de Carne e Legumes com Milnutri

Que tal preparar para o seu pequeno uma comidinha deliciosa e nutritiva? 

Nesta receita, ingredientes como o Milnutri Premium Composto Lácteo e a Alcatra são fontes de ferro, um nutriente muito importante para as crianças, pois ajuda a prevenir a anemia ferropriva e contribui para o desenvolvimento cognitivo.

 

Ingredientes:

  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • 1 cebola descascada e picada em cubos pequenos
  • 300 gramas de alcatra picada em cubos pequenos
  • 2 tomates picados em cubos
  • ½ xícara (chá) de água
  • 4 colheres-medidas de Milnutri Premium Composto Lácteo
  • 2 xícaras (chá) de brócolis separado em floretes e talos picados
  • 1 colher (chá) de sal

 

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o azeite e acrescente a cebola. Adicione também a carne e refogue-a até ficar dourada. Então, junte os tomates picados. Misture meia xícara de água com quatro colheres-medidas de Milnutri Premium Composto Lácteo. Coloque os brócolis e deixe cozinhar até ficarem bem macios. Depois, é só temperar com sal e servir para o pequeno!

Essa receita rende quatro porções. O valor calórico de cada porção (três colheres de sopa) é de 175 Kcal.

 

A alta temperatura pode acarretar em perdas de nutrientes.

Converse com o pediatra ou nutricionista de seu filho, pois a orientação profissional leva em conta o perfil de cada criança e seus hábitos alimentares.

Faça somente as receitas que tenham alimentos permitidos na alimentação do seu filho (de acordo com as orientações do médico ou nutricionista). Leia os rótulos dos ingredientes utilizados, a fim de verificar se contém glúten ou alergênicos.

MILNUTRI COMPOSTO LÁCTEO NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 


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